治扁桃體發炎的有效方法是什麼

扁桃體發炎主要是抗炎治療，平時需要盡量避免，實行的是食物，註意保養，保持好的生活規律的，如果反復出現發炎就需要通過手術治療的。

　　治療扁桃體發炎的方法有很多，有效的方法可能就比較少瞭，選擇適合自己的方法治療是非常重要的，那麼治扁桃體發炎的有效方法是什麼?

　　扁桃體發炎主要是抗炎治療，平時需要盡量避免，實行的是食物，註意保養，保持好的生活規律的，如果反復出現發炎就需要通過手術治療的。

　　對於扁桃體炎也要註意預防1、註意飲食：不要吃酸、辣、油炸和燒烤的食物，並且腥、濕氣重的比如竹筍之類的食物也要少吃或不吃。

　　2、註意休息：合理充分的休息能有效提高免疫力，不要為瞭工作不顧身體，該休息時就休息甚至強迫自己休息以便保養身體。

　　3、註意鍛煉：可以進行爬山、慢跑和步行等運動，提高身體的抵抗力，但是要註意不要過量運動特別是身體比較虛弱的時候。

　　4、多吃保健食品：比如對咽喉比較利用的保健藥物，白蘿卜等清涼對咽喉恢復比較有幫助的食物等。

　　5、不抽煙：抽煙是比較容易引發慢性咽炎的一個重要因素，並且抽煙不利於健康這個是公認的事實，因此如果有抽煙的習慣請盡快戒除保證健康。

　　6、少喝酒：喝酒特別是喝酒過量能對咽喉部位產生刺激，也能影響腸胃，如果腸胃差就更容易上火瞭，因此能不飲酒就不飲酒，以利於咽喉部位健康。

　　患有扁桃體發炎要先確認病因，然後再進行治療，同時對於扁桃體發炎，你要註意合理飲食，做好預防工作也是很重要的。