曬傷後如何快速美白

夏季太陽光比較強烈，經常出門的朋友們如果不在意對皮膚的保護，就很容易被強烈的陽光曬傷。曬傷的皮膚如果不及時做美白修復，很容易造成永久性黑暗無光澤。發現自己曬傷以後，要立刻使用涼水沖曬傷部位，有條件的最好使用冰塊鎮定一下，或者用冰水敷一敷。

　　夏季太陽光比較強烈，經常出門的朋友們如果不在意對皮膚的保護，就很容易被強烈的陽光曬傷。曬傷的皮膚如果不及時做美白修復，很容易造成永久性黑暗無光澤。可是，曬傷後如何快速美白?

　　發現自己曬傷以後，要立刻使用涼水沖曬傷部位，有條件的最好使用冰塊鎮定一下，或者用冰水敷一敷。然後使用薄荷水，噴淋曬傷部位的皮膚，讓肌膚變得涼爽舒適，將去燥熱和火氣，幫助生長新的表皮組織。接著使用純正的蘆薈凝膠或曬後修復冰晶，塗抹曬傷部位，塗抹的時候要輕柔緩慢，讓皮膚充分吸收這些養分。

　　美白是要從內而外，讓肌膚重新煥發光彩，同時也需要從外而內保護肌膚免受外界刺激傷害。防曬就是一年四季必須做的美白頭等大事。防曬除瞭要有合適的SPF值、PA++功效，最好還具有隔離污染和彩妝的隔離功能，比如多重防曬隔離露，具有幾種修飾膚色的顏色，可以直接當粉底用，就更是物超所值、化妝包必備瞭。

　　在我們日常飲食中也有很多具有美白效果的食物，下面我們來看一下：

　　白蘿卜：由於白蘿卜含有豐富的維生素c，維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。

　　冬瓜：冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。

　　檸檬：最富含維生素C的水果一定要數檸檬瞭，經常食用可以讓肌膚變得年輕，有延緩衰老的效果，並且美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層等，它還能對抗癌有特殊的意義，據說一周隻食用一勺檸檬便可將皮膚癌發病率降低30%。

　　當然，為瞭保持皮膚美白，在日常生活中我們對防曬工作也要做的充分：出門前半個小時，將防曬產品均勻塗沫在皮膚的各部位，用量不宜太少。要反復塗抹防曬品。

　　曬傷後快速美白的方法就是以上這些瞭。在此提醒各位朋友：為瞭盡量避免皮膚被曬傷，建議朋友們堅持做到在出門前塗抹防曬霜，或戴遮陽帽，穿防曬衣等措施。保護皮膚不被曬到。