高血脂要怎麼樣才能查出來

　　高血脂發病危害著很多人，很多到瞭一定年齡的人都比較擔心自己患上瞭高血脂，其實定期做好檢查，及早發現及早治療尤為重要，那麼，高血脂要怎麼樣才能查出來?

　　檢查高血脂最主要的方法就是血脂四項，包括甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇。

　　如果總膽固醇在3-5.2mmol/L屬於正常;高於6.2mmol/L就是高血脂瞭;在5.2～6.2mmol/L為臨界高血脂甘油三酯隻要在1.7mmol/L以下就為正常;高於2.3mmol/L就為高血脂;在1.7～2.3mmol/L之間為臨界狀態。高密度脂蛋白膽固醇要高於1.04mmol/L，低密度脂蛋白膽固醇要低於3.12mmol/L，否則就不正常。

　　脂蛋白檢查也是血脂一種檢查方法，通過測定HDL和LDL的值來判斷的高血脂的可能性，與測定總膽因醇的意義同樣重要這項檢查能分析出一個人患心血管疾病以及死亡率的高低，還能起到預防粥樣動脈硬化的作用。

　　最後提醒：為瞭避免患上該疾病，要限制高脂肪食品：嚴格選擇膽固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纖維素多的蔬菜，可以減少腸內膽固醇的吸收。不過，不能片面強調限制高脂肪的攝入，因為一些必需脂肪酸的攝入對身體是有益的。適量的攝入含較多不飽和脂肪酸(控制飽和脂肪酸)的飲食是合理的。

　　以上就是本文的主要內容，該疾病的檢查方法有很多，大傢應該對此有所瞭解，如果發現什麼情況一定要去往醫院進行檢查。