風濕性關節炎能碰冷水嗎

風濕性關節炎是老年人高發疾病，面對關節炎一定要及早治療，除此之外，合理地護理也是必不可少的，那麼，風濕性關節炎能碰冷水嗎？

　　寒冷、潮濕等因素可誘發風濕性關節炎，在生活中，患者都非常關註自身的保暖，那麼，風濕性關節炎能碰冷水嗎?

　　風濕性關節炎不能碰冷水，環境太過潮濕，空氣中的濕氣就會進人體內，從而引起骨寒，時間久瞭，就會變長風濕性關節炎。建議患者多註意日常保暖。

　　不管是在什麼時候，我們的手臂關節或者是腳關節都不益裸露在外，因為常年的風吹的話，也容易造成風濕性關節炎。尤其是人們在跑步跑累的時候，不能突然脫衣服，把手腳露出來，這樣也是很容易患病的。

　　在冬季或者是一天的早晚時候，如果感覺到冷的話，一定要做好保暖措施。尤其是在冬季，想膝蓋這些關節處是最容易被凍傷的，一旦被凍傷就很容易患上關節炎。

　　冬季防治關節炎的防護措施：

　　加強鍛煉，增強體質。積極主動參加體育鍛煉，持之以恒。如走步、做操、太極拳、武術、中老年人健美操、劃船動作、弓箭步向前走做擴胸動作、肩關節有關功能活動等，都是很好的預防鍛煉方法。不要因為冬季天冷就放棄運動。

　　女士在寒冷時節最好在較厚的連褲襪外穿上長度到膝蓋以下的裙子，氣溫低的時候最好再配上暖和的靴子。飲食方面要註意補鈣和營養平衡，多吃奶制品、豆制品、蔬菜及紫菜、海帶、魚、蝦等。

　　以上就是本文內容，一旦發現自己患上瞭該疾病的話，患者一定要積極接受治療，也要註意日常護理，這樣才能減低疾病帶來的危害。