美白祛斑自制面膜怎麼做 什麼面膜可以祛斑

自制美白祛斑面膜的話，大傢可以試試：蘋果檸檬面膜。蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油(或3滴檸檬汁)，如系幹性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。

　　在祛斑問題上，其實方法是很多，但是大傢在選擇祛斑方法的時候，最好是能夠根據實際情況做出選擇。那麼，美白祛斑自制面膜怎麼做?什麼面膜可以祛斑?

　　自制美白祛斑面膜的話，大傢可以試試：

　　1、蘋果檸檬面膜

　　蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油(或3滴檸檬汁)，如系幹性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15～20分鐘後用溫水洗幹凈。隔天一次，一個療程為20天。

　　2、牛奶燕麥面膜

　　材料：鮮牛奶30毫克、酸奶30毫克、燕麥片10克

　　做法：用消毒的棉球蘸取牛奶或者酸奶，然後用棉球輕輕的擦拭面部肌膚，等待牛奶幹後，在擦拭2-3遍，最後用清水清洗幹凈面部即可。可以在天早晚都進行一次，連續使用1-2周會看到面部斑點的淡化。還可以再酸奶或者牛奶中加入1勺的燕麥片，調制均勻後敷在臉上，20分鐘後用溫水洗即可。

　　功效：牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解皮膚的老化角質細胞，抑制和祛除色素斑點。這款面膜除瞭祛斑，還有美白功效。

　　日常祛斑的時候要註意瞭，睡眠充足對皮膚很重要，平日哪怕閉目養神10分鐘也好。夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分。保持心情舒暢，避免憂思惱怒。做到營養的均衡攝入，可適當內服中藥調理內分泌，以平衡陰陽，調和氣血，促進皮膚的新陳代謝。

　　看完上述的介紹，希望大傢如果放假在傢時候，可以自己動手按照上述說的面膜種類，自己制作祛斑面膜，然後還需要註意做好皮膚護理。