類風濕性關節炎怎樣按摩對身體好

類風濕性關節炎按摩受傷的關節以及穴位會緩解病情，減輕病人負擔，下面就教大傢如何進行取穴以及按摩的手法。

　　按摩療法是治療類風濕關節炎常用的輔助方法，類風濕性關節炎的按摩也是很重要的。那麼，類風濕性關節炎怎樣按摩對身體好?

　　類風濕性關節炎按摩受傷的關節以及穴位會緩解病情，減輕病人負擔，下面就教大傢如何進行取穴以及按摩的手法。

　　1.按摩選穴：曲池、合谷、肩井、風池、陽溪、內關、脾俞、腎俞、肝俞、委中、足三裡、陽陵泉、懸鐘、太溪、湧泉等。

　　2.按摩方法

　　①充分按揉拿捏病變的關節。

　　②按揉或拿捏曲池、合谷、肩井、風池、陽溪、內關、委中、足三裡、陽陵泉、懸鐘、太溪各10～20次。

　　③按揉脾俞、腎俞、肝俞各100次。

　　④盡量屈伸各病變關節各5～10次。

　　⑤捻捏手指各關節3～5分鐘。

　　⑥拔拉各指各1次。

　　⑦擦湧泉200次。按摩每日1次，1個月為一個療程。有脊柱病變的，要〓按脊柱兩側的肌肉5～10分鐘，按壓脊柱3～5遍。治療本病要有恒心，要堅持長期運用按摩。

　　患部熱敷有一定幫助。

　　類風濕性關節炎患者在治療過程中，應定期評評估疾病活動度，及時調整治療方案。一般每3~6個月評價一次。無論是應用何種藥物，應定期監測藥物不良反應，定期檢查肝、腎功能及血、尿、便常規。發現問題及時調整用藥。對於有胃腸道不良反應的患者，及時加用保護胃黏膜劑。

　　關節的病變常從四肢遠端的小關節開始，而且左右基本對稱，逐漸發展影響到其他關節。本病的病程大多數遷延許多年，在進程中可有多次緩解和復發交替，有時緩解期可持續很長，所以做好日常的保健也是十分必要。