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胃炎能吃味精嗎

時間:2019-06-03 18:00:57 來源:網絡投稿   編輯:健康

  味精是生活廚房中很常見的調味品,大部分人們是有吃味精的習慣的,但是並不是所有的人們都是可以吃的,在這裡筆者來為大傢介紹一下,胃炎能吃味精嗎?

  精主要是一些調味品。如果是胃炎患者可以適量的吃一些,不要吃太多就可以瞭。因為這些化學物質可以對身體產生一定的損害。發生胃炎以後很多食物都要註意,特別是一些寒涼的食物,如果平時飲食一定要註意。

  胃炎的飲食宜清淡,少刺激性,晚餐勿過飽,待食物消化後再睡覺。否則,會增加胃部不適感。在平時飲食中盡量做到清淡、少油膩、少脂肪過高的食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空,易增加腹部飽滿感。

  還應減少刺激性食物,如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等均不利於胃粘膜炎癥的恢復,不應食用。

  飲食中還應吃些易消化、細致柔軟的食物,少用影響性食物,少用或不必能夠導致食管下端括約肌張力降低的食物,如濃茶、咖啡、可可、巧克力、鮮檸檬汁、鮮桔汁、番茄汁等酸味飲料及影響性調料,如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。

  還有食物蛋白質可影響胃酸排泄,影響胃泌素的排泄,胃泌素可使食管下端括約肌張力添加,按捺胃食管反流,在飲食中可適當添加蛋白質,例如瘦 肉、牛奶、豆制品、雞蛋清等。

  通過以上內容的闡述,大傢對心中的疑問有相應的瞭解瞭嗎?希望朋友們合理的飲食,合理的生活,遠離胃炎帶來的傷害。

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