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膽結石切除後飲食要註意什麼呢

時間:2019-05-24 15:17:29 來源:網絡投稿   編輯:健康

  很多現代人都沒有時間進行體育鍛煉,其實鍛煉身體能夠降低膽結石的發病率,還能減少膽結石形成的可能性。那麼,膽結石切除後飲食要註意什麼呢?

  膽結石切除後飲食要註意清淡飲食,低脂肪高蛋白。雖然肝臟一直合成膽汁,但是切除膽結石後,失去瞭儲存和濃縮膽汁的場所,導致膽汁一直被釋放出來,膽汁的濃度和含量都大大降低。如果短時間內吃太多高脂肪的食物,由於膽汁的濃度和含量太低,不足以將脂肪全部消化,多餘的脂肪就會被身體排出體外,於是引起腹瀉。所以,切除膽結石後,病人要少吃高脂肪的食物,例如動物內臟,花生,堅果等。由於身體不能消化吸收大量的脂肪,所以要維持正常的身體能量需求,就要補充蛋白質,幫助身體恢復健康。

  膽結石的患者要養成多飲水的習慣,對喝水可以稀釋尿液,降低尿液內的晶體濃度,並且喝水多排便就會增多,能夠沖洗尿路,可以有效的預防結石的形成以及尿路結石的排出,一般來說成人每天的飲食量應該不少於2000毫升,對於膽結石的防治具有非常好的效果。膽結石的患者要禁食易產生氣體的食物,如:馬鈴薯、甘薯、豆類、洋蔥、蘿卜、汽水飲料,以及酸性的果汁、咖啡、可可等。

  知道瞭膽結石之後,疾病的發生是不可怕的,大傢要相信自己的力量,相信自己可以戰勝病魔,重獲健康是可以實現的!如有不瞭解的地方,不妨繼續翻閱相關的文章進行閱讀!

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