膽結石切除後飲食要註意什麼呢

　　很多現代人都沒有時間進行體育鍛煉，其實鍛煉身體能夠降低膽結石的發病率，還能減少膽結石形成的可能性。那麼，膽結石切除後飲食要註意什麼呢?

　　膽結石切除後飲食要註意清淡飲食，低脂肪高蛋白。雖然肝臟一直合成膽汁，但是切除膽結石後，失去瞭儲存和濃縮膽汁的場所，導致膽汁一直被釋放出來，膽汁的濃度和含量都大大降低。如果短時間內吃太多高脂肪的食物，由於膽汁的濃度和含量太低，不足以將脂肪全部消化，多餘的脂肪就會被身體排出體外，於是引起腹瀉。所以，切除膽結石後，病人要少吃高脂肪的食物，例如動物內臟，花生，堅果等。由於身體不能消化吸收大量的脂肪，所以要維持正常的身體能量需求，就要補充蛋白質，幫助身體恢復健康。

　　膽結石的患者要養成多飲水的習慣,對喝水可以稀釋尿液,降低尿液內的晶體濃度,並且喝水多排便就會增多,能夠沖洗尿路,可以有效的預防結石的形成以及尿路結石的排出,一般來說成人每天的飲食量應該不少於2000毫升,對於膽結石的防治具有非常好的效果。膽結石的患者要禁食易產生氣體的食物，如：馬鈴薯、甘薯、豆類、洋蔥、蘿卜、汽水飲料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。

　　知道瞭膽結石之後，疾病的發生是不可怕的，大傢要相信自己的力量，相信自己可以戰勝病魔，重獲健康是可以實現的!如有不瞭解的地方，不妨繼續翻閱相關的文章進行閱讀!