類風濕性關節炎腿夏天怎麼保養

類風濕性關節炎病勢會繼續發展至關節表面侵蝕及破壞，造成肢體畸形。手指一般會偏向小指（即尺側彎曲）及呈不自然的形狀。

　　許多的類風濕性關節炎患者經常伴隨著一系列的並發癥，生活中也要註意身體的護理工作。那麼，類風濕性關節炎腿夏天怎麼保養？

　　類風濕性關節炎保養有：

　　１、減少長時間臥床時間，且在運動時不宜劇烈，可以選擇坐著或臥床進行運動。

　　２、冬季清晨起床時要註意保溫，可以做些暖身運動。

　　３、寒冷的冬天，要註意保暖，關節疼痛時可以試試熱水浴，減輕疼痛。

　　類風濕性關節炎病勢會繼續發展至關節表面侵蝕及破壞，造成肢體畸形。手指一般會偏向小指（即尺側彎曲）及呈不自然的形狀。典型的類風濕性關節炎畸形是鈕扣畸形（即近端指骨間關節的過度屈曲及遠端指骨間關節的過度伸直）、鵝頸畸形（近端指骨間關節的過度伸直及遠端指骨間關節的過度屈曲）。拇指可能會發展成Ｚ形拇指畸形，即掌指關節的固定性屈曲及關節移位，令手部形成正方形狀。

　　類風濕性關節炎在世界各地均有發病，但各個國傢和地區的患病率不同，全世界患病率平均１％左右（０．３％——２．１％）。發病率隨年齡增長而增高，常在４０——５０多歲發病。我國以東北、華北地區為多。在發病特點，臨床表現以及病變程度上，各地區，各民族間也存在差異。非洲撒哈拉邊緣地區的ＲＡ發病率及嚴重程度較低。我國ＲＡ患者在病情進展和病變程度上均較西方國傢為輕。

　　看完本文後，相信大傢有瞭更深刻的認識，筆者希望大傢能夠在以後的生活當中遇到該疾病時，能夠及時的到醫院做檢查診斷，查明原因做對癥治療。