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喝牛奶腹瀉是什麼原因

時間:2019-05-20 18:24:47 來源:網絡投稿   編輯:健康

  牛奶是營養價值比較豐富的食物,牛奶是很多人喜歡的飲品,然而有的人隻要喝瞭牛奶就會出現拉肚子的情況,那麼喝牛奶腹瀉是什麼原因?

  日常生活中,如果你一喝牛奶就出現拉肚子的問題,那麼極有可能是乳糖不耐受的問題。通常這種情況在成年人群體當中十分常見。這種所謂的乳糖不耐受,其實就是一種身體對於營養物質的吸收障礙問題;主要是因為這類人的身體內缺少能夠分解乳糖的酶物質,從而導致攝入體內牛奶中的乳糖物質無法被分級,繼而變成半乳糖、葡萄糖;而這些物質在體內的腸道內就會變成大量的短鍵脂肪、氫氣;最後就會導致患者出現腹瀉腹痛的問題。

  說到過敏,這種問題在生活中還是十分常見,最為常見的就是對花粉過敏,還有海鮮過敏;然而有些人就是那麼倒黴,對牛奶過敏,其實也不是對牛奶過敏,主要是這類人對牛奶中所含有的蛋白質出現過敏問題,最後就會導致在喝完牛奶之後就會出現腹瀉的問題。而這一種過敏,主要牛奶中的蛋白質過敏,從而導致拉肚子問題出現的現象,主要是身體免疫系統自然而然的一種應答反應,經常出現在兒童群體當中。當你傢的孩子喝牛奶出現拉肚子的情況,那這個時候你就需要考慮是不是孩子對牛奶存在有過敏問題。倘若你無法確定自己的孩子或者是自己存在有這種牛奶過敏問題,可以去醫院做個過敏檢查確認一下。

  痊愈後,要做好預防,以免再次發病。那小兒秋季腹瀉要如何預防呢?6個預防措施要記牢:

  1、不要經常帶幼兒去人群密集的地方,以免接觸到患病人群,增加感染病菌的風險。

  2、日常要多註意衛生,經常清洗幼兒愛玩的玩具及可能會觸摸的用品,而且要勤幫TA洗手,尤其是在TA吃飯前或者去完廁所後,另外,洗手時最好用流動的水。

  3、不要讓幼兒經常吃生冷食品,最好所吃的食物全都煮熟再吃,而且食物要是新鮮的,不能是過期的,有質量問題的,或者是隔夜的。

  4、要控制飲食,適當減少乳制品的每日飲食量,增加母乳,另外,要多吃對身體有益的食物。

  5、註意氣候變化,根據氣溫調整衣物,避免幼兒著涼或感冒,同時,可通過接種疫苗的方式預防疾病。

  相信通過上面的具體分析介紹,大傢對牛奶導致腹瀉的原因有瞭大概的瞭解,同時也應該要做好這方面的預防工作,以免腹瀉的情況反反復復的出現。

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