喝牛奶腹瀉是什麼原因

　　牛奶是營養價值比較豐富的食物，牛奶是很多人喜歡的飲品，然而有的人隻要喝瞭牛奶就會出現拉肚子的情況，那麼喝牛奶腹瀉是什麼原因?

　　日常生活中，如果你一喝牛奶就出現拉肚子的問題，那麼極有可能是乳糖不耐受的問題。通常這種情況在成年人群體當中十分常見。這種所謂的乳糖不耐受，其實就是一種身體對於營養物質的吸收障礙問題;主要是因為這類人的身體內缺少能夠分解乳糖的酶物質，從而導致攝入體內牛奶中的乳糖物質無法被分級，繼而變成半乳糖、葡萄糖;而這些物質在體內的腸道內就會變成大量的短鍵脂肪、氫氣;最後就會導致患者出現腹瀉腹痛的問題。

　　說到過敏，這種問題在生活中還是十分常見，最為常見的就是對花粉過敏，還有海鮮過敏;然而有些人就是那麼倒黴，對牛奶過敏，其實也不是對牛奶過敏，主要是這類人對牛奶中所含有的蛋白質出現過敏問題，最後就會導致在喝完牛奶之後就會出現腹瀉的問題。而這一種過敏，主要牛奶中的蛋白質過敏，從而導致拉肚子問題出現的現象，主要是身體免疫系統自然而然的一種應答反應，經常出現在兒童群體當中。當你傢的孩子喝牛奶出現拉肚子的情況，那這個時候你就需要考慮是不是孩子對牛奶存在有過敏問題。倘若你無法確定自己的孩子或者是自己存在有這種牛奶過敏問題，可以去醫院做個過敏檢查確認一下。

　　痊愈後，要做好預防，以免再次發病。那小兒秋季腹瀉要如何預防呢?6個預防措施要記牢：

　　1、不要經常帶幼兒去人群密集的地方，以免接觸到患病人群，增加感染病菌的風險。

　　2、日常要多註意衛生，經常清洗幼兒愛玩的玩具及可能會觸摸的用品，而且要勤幫TA洗手，尤其是在TA吃飯前或者去完廁所後，另外，洗手時最好用流動的水。

　　3、不要讓幼兒經常吃生冷食品，最好所吃的食物全都煮熟再吃，而且食物要是新鮮的，不能是過期的，有質量問題的，或者是隔夜的。

　　4、要控制飲食，適當減少乳制品的每日飲食量，增加母乳，另外，要多吃對身體有益的食物。

　　5、註意氣候變化，根據氣溫調整衣物，避免幼兒著涼或感冒，同時，可通過接種疫苗的方式預防疾病。

　　相信通過上面的具體分析介紹，大傢對牛奶導致腹瀉的原因有瞭大概的瞭解，同時也應該要做好這方面的預防工作，以免腹瀉的情況反反復復的出現。