bedread歡迎您
BedRead>健康>祛斑的方法有什麼好

祛斑的方法有什麼好

時間:2019-05-20 17:49:00 來源:網絡投稿   編輯:健康
很多女性斑點的形成都是在妊娠期間,這時候體內性激素發生變化,黃體酮和雌激素分泌量旺盛,導致過多的黑色素沉淀,展現在面部就形成瞭斑。所以內分泌的調節也是非常重要的。

  很多人在生活中都遇到瞭一些色斑的困擾,應該要註意選擇對的方法來好好處理,希望大傢可以好好的維護自己的健康,那麼祛斑的方法是什麼?

  1、調節內分泌

  很多女性斑點的形成都是在妊娠期間,這時候體內性激素發生變化,黃體酮和雌激素分泌量旺盛,導致過多的黑色素沉淀,展現在面部就形成瞭斑。所以內分泌的調節也是非常重要的。

  2、加強補水保濕

  肌膚角質層需要營養和水分來維持,有瞭足夠的水分,才能使肌膚更正常的新陳代謝,加速黑色素從表皮細胞脫落。平時多喝水,每一星期做兩次深層補水保濕面膜,保證肌膚水分的充足。

  3、維生素E祛斑

  維生素E能快速滲透皮膚,消除黑色素,增加肌膚的彈性。取維生素E膠囊,用利器刺破,再將裡面的維生素E油塗抹在長斑的地方。在晚上臨睡前使用,可在次日再洗去,長期堅持,效果非常好。

  4、註意滋陰補腎、舒肝理氣、中和氣血,可選用養顏口服液,同時配以服用維他命C;飲食上宜吃有益於預防曬斑的食物,像西紅柿,桔及蘋果等。

  5、避免食用色素含量高之食物、飲料。防止毛孔阻塞,保持毛孔暢通。

  6、註意防曬、註意月經情況、不要盲目減肥、防止各種電離輻射等等情況,它們都會對美白護膚起到作用的。

  每個人都應該要努力的維護好自己的形象,遇到色斑的問題也應該要積極的處理,這樣才能避免讓色斑的情況變得比較糟糕。

閱讀全文
熱點文章更多>>