類風濕性關節炎患者可以吃什麼

類風濕性關節炎飲食要註意多吃一些易消化、柔軟的食物，在飲食上應以清淡為主，少吃含草酸高的食物。

　　類風濕性關節炎疾病在很多情況下是由於自己的生活習慣造成的，往往患者需要長時間的治療。那麼，類風濕性關節炎患者可以吃什麼？

　　類風濕性關節炎飲食要註意多吃一些易消化、柔軟的食物，在飲食上應以清淡為主，少吃含草酸高的食物。因為偏咸的食物鈉含量過高，容易與鈣結合排除體外，導致鈣的流失。而含草酸高的食物也盡量少吃，比如菠菜、番茄、紅薯、芹菜等，草酸能與鈣結合形成草酸鈣，會減少瞭鈣的吸收。

　　類風濕性關節炎患者每天若能做一些拉伸關節的運動，可明顯減少發生關節疼痛的次數。做拉伸關節運動時，應從上至下逐步拉伸全身所有關節，拉伸的強度以不引起疼痛為度。早晨可以先沖個熱水浴（緩解關節僵硬），然後再做拉伸運動，比如做一些捏拳、分並手指等動作。

　　類風濕關節炎（ＲＡ）是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統性疾病。其特征是手、足小關節的多關節、對稱性、侵襲性關節炎癥，經常伴有關節外器官受累及血清類風濕因子陽性，可以導致關節畸形及功能喪失。ＲＡ的發病可能與遺傳、感染、性激素等有關。ＲＡ關節炎的病理主要有滑膜襯裡細胞增生、間質大量炎性細胞浸潤，以及微血管的新生、血管翳的形成及軟骨和骨組織的破壞等。

　　以上就是部分知識的講述，另外，患者最好根據自身狀況，在醫師的指導下用藥，選擇合適的治療方式。