強直性脊柱炎吃什麼比較好

強直性脊柱炎患者適當吃些能抗風濕祛寒邪的食物，些果實食品有很好的保健效果，適當多補一些豆類食品，對身體有很好的作用。

　　患者不註意就很容易亂吃東西，及時的瞭解能吃和不能吃的食物，這樣才能有利於健康的恢復，那麼，強直性脊柱炎吃什麼比較好?

　　(1)可適當吃些能抗風濕祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大蔥等，經研究，大蒜具有殺菌、抗病毒的作用，適當的使用可預防病毒感染。冬季可用薑湯，可起到暖胃驅寒的目的。

　　(2)果實食品：一些果實食品有很好的保健效果，如栗子，栗子可起到補腎強筋健骨的功效，對於風濕痹痛、筋骨的強健、舒活經絡都有很好的效果，多食對治療強直性脊柱炎有很好的效果。另外，板栗搗爛敷患處還可以起到消腫止痛的功效。

　　(3)適當多補一些豆類食品，如黃豆、大豆、黑豆等可對治療強直性脊柱炎有很好的輔助作用，豆類食品中含有豐富的微量元素和蛋白質，可促進肌肉、關節、骨骼的代謝，對於骨傷的修復有很好的效果，對身體沉重、關節不利、關節腫痛的風濕類型有很好的效果。黑豆泡黃酒還可以治療關節酸痛。

　　建議患者忌吃生冷飲食，過於辛辣刺激性的食物，最好是不要喝酒，強直性脊柱炎和個人免疫系統有很大關系，自身免疫系統好瞭就沒什麼事，所以要多吃營養豐富的食物。

　　另外還要註意休息，酒是強直性脊柱炎急性發作的主要誘因，火鍋原料主要是龍蝦、牛羊肉、動物內臟、海鮮、貝類、蘑菇等富含嘌呤的食物，火鍋和酒類都是強直性脊柱炎患者飲食中不應該出現的，強直性脊柱炎患者不宜喝濃茶，提倡喝白開水或淡茶。

　　以上就是強直性脊柱炎患者能吃的食物，大傢需要多註意身體的變化，提醒病人平時的時候要吃利於自己健康的食物和註意多休息。希望以上的內容對大傢有所幫助!