風濕性關節炎應怎麼食療

風濕性關節炎是一種可動關節由於長期處於濕潤的的環境中所引起的一種關節病變，屬於常見病。它的病因是機體在正氣不足時感受瞭外邪風、寒、濕三邪後而導致瞭關節炎。

　　現實生活中，大傢經常會遇到一些風濕性關節炎疾病的患者，對於這類疾病的出現會嚴重的影響大傢的身體健康狀況，除瞭選擇一些藥物進行治療之外，在飲食上也可以提供一定的幫助，那麼，風濕性關節炎應怎麼食療?

　　風濕性關節炎的食療：食物的選擇宜豐富，特別要吃富含蛋白質的食物如雞蛋、瘦肉、大豆制品，還宜多吃富含維生素c的蔬菜水果。維生素C可抑制炎性滲出，促進炎癥吸收。風濕活躍、關節紅腫熱痛時，要忌吃辛熱燥火的薑、辣椒、蔥、羊肉、狗肉之類。風濕病是由溶血性鏈球菌引起的一種全身性疾病。

　　風濕性關節炎患者若體內有熱，一般不宜服用紅參、鹿茸等補品，對熱性食物如大蒜、蔥、韭、辣椒等也不宜多吃;若胃酸過多或脘腹飽脹，不宜多吃甜膩之品及牛奶、豆漿、豆類等閉氣助脹之物;若患者屬於脾胃虛弱運化無力者，不宜服銀耳、阿膠等補品，食物中堅硬、生冷者及水果中的生梨等均宜少吃為好;若患者舌苔粘膩，體內濕盛，則不宜吃油膩厚味之品，如蹄膀、腳爪、甲魚等，應以清淡為宜。如果患者吃瞭海鮮或其他食物後，關節、肌肉酸痛更甚，亦須註意以後不吃或少吃。

　　總之，由於風濕性關節炎的病程長，服藥比較多，脾胃功能往往就會受到影響。對於魚、豬肉、雞、鴨、蔬菜、瓜果等富有營養的食物，以食後胃中舒適、食而能化為原則。風濕性關節炎在進行營養調配時，一定要以對病情有益為原則，營養調配要有利於疾病的康復。

　　看完以上文章的相關敘述，相信大傢對於風濕性關節炎怎麼食療的一些具體的方法有瞭一定的認識，除此之外，這類疾病的患者還可以選擇一些合理的鍛煉方式來減輕疾病的困擾，促進疾病的早日康復。