膽結石手術後能吃瓜子嗎

　　我們都知道瓜子是一種富含熱量的食物，對於需要吃的比較清淡的膽結石患者來說並不適合，但是還是有醫生建議可以吃，那麼，膽結石手術後能吃瓜子嗎？

　　膽結石術後飲食宜清淡低脂，不宜油膩和過飽，油膩食品需要大量的膽汁分泌來幫助消化，可能引起右上腹不適。瓜子和花生含油量都很高，隻能說建議少吃為妙。可以試一試每天喝水的時候適當放些生決明子和山楂代茶飲，堅持一段時間能對結石及炎癥癥狀緩解有幫助。

　　但是同時，瓜子中含有很高的鹽分，鹽的成分主要為氯化鈉，鈉鹽進入人體後會引起水鈉瀦留，而血壓升高其中的一個重要因素就是水鈉的滯留。這也是高血壓病人為什麼被要求低鹽飲食的道理。

　　如果瓜子吃多瞭，可能會出現"瓜子牙"、舌頭腫痛、腹部不適、消化不良等"瓜子病"。這是因為長期用牙嗑瓜子，長時間的咬切使上前牙切緣的某些區域牙釉質完全被磨耗，使牙齒出現小缺口，嚴重時部分牙本質暴露。由於磨損到牙本質，患者咬硬物，喝過冷或過熱飲料時會出現酸痛，有的由於過度磨損使牙髓暴露，出現牙髓病和根尖周病。嗑瓜子的過程中會大量地帶走人們的唾液，而大量缺乏唾液對人體健康是有威脅的，有可能造成味覺遲鈍、食欲減退甚至引起胃痙攣。如果一次嗑瓜子量太多，持續的時間又長，瓜子與舌頭反復摩擦，還可能引起舌尖部腫痛、起血泡等現象以及其他的口腔疾病。另外，過量食用瓜子，空氣會不斷隨著咀嚼、吞咽進入胃腸，引起腹部不適，影響食物的正常消化，導致消化不良等疾病。因此，營養師建議，吃瓜子一定要適量，盡量少選用炒瓜子，如果吃最好用手剝殼，或使用工具協助剝殼，以免因為經常用牙齒嗑瓜子而損傷身體。如果得瞭"瓜子病"，除瞭對癥處理以外，最重要的還是要少吃瓜子。

　　綜上所述，膽結石是可以吃瓜子的，但是要註意不能過量，保持一個醫生建議的適度的量，這樣也有利於結石的治療和術後恢復。