色斑是怎麼形成的 有什麼好的食療方法

色斑包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等，屬色素障礙性皮膚病。那麼色斑是怎麼形成的?有什麼好的食療方法?

　　色斑包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等，屬色素障礙性皮膚病。那麼色斑是怎麼形成的?有什麼好的食療方法?

　　色斑的成因

　　1.內在因素：壓力、偏食、神經緊張等刺激黑色素的生成和聚集。

　　2.紫外線照射可透過玻璃，即使是在室內，也不能幸免。

　　3.風吹日曬，長期在環境比較惡劣的地方工作。

　　4.天生遺傳，皮膚有色斑，粗糙，暗黃等。

　　5.平時皮膚不註意保養或長時間不保養。

　　6.經常睡眠不好、熬夜、生活不規律。

　　7.內分泌失調也是女性產生色斑的一個重要原因。

　　8.皮膚受到刺激後，修復不及時或修復不當，導致皮膚嚴重缺少營養。

　　可以使用下面的食療方法來去除色斑：西紅柿汁： 每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。 黃瓜粥：可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。 檸檬冰糖汁： 常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　此外祛斑的藥品推薦以下幾種：

　　氫醌乳膏：為皮膚褪色劑，是針對黃褐斑、雀斑、老年斑、燒傷、燙傷、激光術、磨削術等皮膚損傷後留下的色素沉著等癥的治療藥物。

　　景天祛斑膠囊：活血行氣，祛斑消痤。用於氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。

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