怎麼做能預防皮炎 好肌膚吃出來

多吃蔬菜和水果有助於預防和治療皮炎，這是我們大傢都知道的，但是皮炎的原因有很多，且蔬菜和水果也很多，那麼，怎麼做能預防皮炎?好肌膚吃出來!

　　多吃蔬菜和水果有助於預防和治療皮炎，這是我們大傢都知道的，但是皮炎的原因有很多，且蔬菜和水果也很多，那麼，怎麼做能預防皮炎?好肌膚吃出來!

　　預防皮炎，多吃苦瓜、番茄和韭菜這三種蔬菜比較好。因為，苦瓜中，含奎寧物質，具有清熱解毒、祛濕止癢之功效;番茄中，不僅含有豐富的維生素，如維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C以及維生素E等，還含有蘋果酸、檸檬酸以及鈣、磷、鐵及番茄堿等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。韭菜中，含胡蘿卜素、維生素B、維生素C以及鈣、磷、鐵、蛋白質、纖維素等物質，具有解毒祛濕的功效。

　　皮炎癥狀時輕時重，嚴重者可繼發毛囊炎及淋巴炎，所以，大傢不僅要預防，還要治療，在治療皮炎上，有一些良藥，大傢可以選用：

　　皮膚病血毒丸可以清血解毒，消腫止癢，需要口服。—次20粒，—日2次。

　　芪風顆粒可對抗組胺誘發的大鼠皮膚通透性增加和小鼠瘙癢反應，可以益氣固表，祛風除濕，消疹止癢。用於表虛濕盛之慢性蕁麻疹。

　　鹵米松乳膏對皮質類固醇治療有效的非感染性炎癥性皮膚病。如皮炎、錢幣狀皮炎和尋常型脂溢性皮炎、接觸性皮炎、異位性皮炎、局限性神經性銀屑病。

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