鼻咽癌發病率高嗎 如何預防鼻咽癌

　　很多的癌癥發病率都非常之高，而且年漸增長的趨勢令很多關註疾病的朋友們都感到非常的震驚。那麼鼻咽癌發病率高嗎?如何預防鼻咽癌?

　　鼻咽癌發病率高嗎?

　　鼻咽癌居頭頸部惡性腫瘤之首，中國是鼻咽癌發病率最高的國傢，廣東、廣西、海南等地都是鼻咽癌的高發區，發病率比其他大部分國傢或地區高100倍以上，因此鼻咽癌在我國又有“廣東癌”之稱，專傢估計這可能與廣東濕熱氣候、居民傳統飲食習慣和遺傳病理有關。據統計顯示，廣東地區鼻咽癌發病率達到男性30.96/10萬，女性15.45/10萬，其中30歲至60歲多見，尤以40歲至59歲最多，還存在某些傢族高發的傾向。因此鼻咽癌發病率總的來講是非常高的，大傢一定要提前重視此病，加以預防。

　　如何預防鼻咽癌?

　　註意氣候變化，預防感冒，保持鼻及咽喉衛生，避免病毒感染;避免吸入有害煙霧，如煤油燈氣，殺蟲氣霧劑等，並積極戒煙、戒酒;註意飲食調理，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸魚、咸菜、熏肉、臘味等含有亞硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品。飲食宜清淡，應選用容易消化、營養豐富、味道鮮美的食物;養成良好的生活習慣，患瞭鼻咽癌應避免體力上的過勞：如重體力勞動，熬夜，過度的體育鍛煉等。治療期間應註意局部衛生，每日數次漱口，必要時行鼻咽腔沖洗。一年內避免拔牙。

　　綜上所述，鼻咽癌的發病率在中國來說還是非常高的，尤其在廣東地區特別的高，因此對於鼻咽癌大傢一定要多瞭解其預防的方式哦!