弱精癥患者補充維生素有用嗎？

　　男人精子質量下降已經成為不爭的事實，不育男性的比例也在增進。男性不育怎麼治療，弱精患者靠食療有用嗎?弱精癥患者補充維生素有用嗎?

　　維生素E是脂溶性維生素，有抗不育作用，也有“抗不育維生素”之稱。而植物油是維生素E的首要來源，尤其是麥胚油含量最高，非常適合男性吃。

　　1、維生素A的主要功能是促進蛋白質的合成。

　　2、維生素C的作用是降低精子的凝集力，有利於精液液化。

　　3、維生素B12的生理活性在很大程度上取決於鈷。

　　4、維生素B12的生理活性在很大程度上取決於鈷。

　　當人類缺乏維生素E時，引起睪丸損害，性功能減退與紊亂，容易現身精子運動異常或現身精子缺乏。對精子形成障礙患者，給予補充維生素E後，精液中的精子個數、運動性均有所改變，而且維生素E還有預防畸形胎形成的作用。

　　不僅如此，幾乎所有綠葉植物都含有此種維生素，如綠萵筍葉、油菜、花椰菜、胡蘿卜、番茄、草莓、柑橘皮中的維生素E含量也很豐富，維生素E還存在於牛奶和蛋類食物中。

　　成人維生素E的適宜攝入量為每天10毫克。與其它脂溶性維生素相比，口服維生素E是相對無毒的。專傢建議，一些男士想防治不育癥，可以多食用一些綠葉蔬菜以及植物油等食物。