痛經不是靠多喝水就能緩解 3招教你遠離姨媽痛
女生a：我肚子痛
男生b：多喝水
女生a：.......
以上場景常見於各種情侶之間，其實要是多喝水就有用的話，人類就不會幾千年來不斷研究怎養才能治好痛經瞭...所以，為瞭女生們不用再忍受痛經的苦惱以及男生不要再不解風情，這期康康將會教你正確姿勢治好痛經!
[ 關於大姨媽疼痛那點事 ]
痛經又名大姨媽疼痛，是很多女生難以描述的痛苦。90% 以上痛經是查不出什麼器質性的病變的，就是說，生殖系統各個器官在結構功能上都是正常的。在這種情況下，痛經的問題就隻是痛。大姨媽就是辣麼任性!
痛經的治療原則
痛經主要是因為子宮平滑肌劇烈的收縮，壓迫瞭子宮內的血管，造成瞭短時間的缺血而引起疼痛，隻有很小一部分的痛經是因為盆腔內臟器發生病變造成的。
所以，大多數的痛經其實就隻是痛，它提醒機體註意的作用並不大，你除瞭痛經沒有什麼其他問題。所以，治療痛經隻要針對痛這個癥狀治療就可以瞭~
[ 教你3招讓大姨媽疼痛離你遠遠的~ ]
第一招：止痛藥
沒錯，就是止痛藥。可能很多女性聽到止痛藥3個字就覺得好像很多副作用的樣子，其實大傢被藥物的副作用嚇壞瞭，隻盯著不好的一面，反而忽略瞭它的實際幫助。其實這些止痛藥的副作用並不大，常見的是些胃腸道癥狀，而且通常一次月經也就最多吃前三天，有時候一天就夠瞭，副作用還沒來得及表現出來呢!
常見的止痛藥比如阿司匹林，芬必得，佈洛芬之類的都行，痛或者感覺要痛的時候來上一片，效果真的不錯。
而且很多情況下，一些妹子一旦有瞭痛經，就變得異常緊張，反過來可能更痛。而用止痛藥，你會發現效果良好，緊張情緒消除瞭，休息好瞭，對緩解痛經也有所幫助。
Ps：有胃潰瘍或者哮喘的妹子就不要用止痛藥啦，這兩種疾病是不適宜用止痛藥的。
第二招：短效避孕藥
其實在國外，很多痛經的女性是服用短效口服避孕藥來治療痛經的。
短效避孕藥，是每天一片、連續服用21天的那種，註意，不是事後緊急避孕藥!
對於同時有避孕要求的女性，可謂一舉兩得，效果很不錯。
但是，因為短效口服避孕藥的成分是雌孕激素，而國內很多人一提到「激素」兩個字就像是聽到毒 藥一樣，碰都不敢碰~
其實，短效口服避孕藥短時間內應用還是非常安全的，比如吃半年，還是比較安全的。而且，有可能停藥以後痛經自己也會緩解很多。那些被痛經折磨的生不如死的女生們，不妨一試。
第三招：熱敷+生薑紅糖水(熱飲)
如果大傢真的完全不想吃藥的話，可以嘗試熱敷+薑紅糖水的組合，熱敷有一定的舒張血管作用，有助於緩解痛經，同理生薑紅糖水主要作用也是驅寒。二者結合的確有一定的緩解疼痛的作用。
最後，如果各位女孩真的試過瞭很多辦法發現痛經一直沒好，而且有加重的傾向時一定要去醫院檢查，因為這表明可能你出現瞭器官病變瞭!