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高血脂吃魚肝油能降脂嗎

時間:2019-05-14 12:41:03 來源:網絡投稿   編輯:健康

  高血脂病癥不同的診療方法治療的效果也是不一樣,飲食調理高血脂是較為常用的一種方法。那麼,高血脂吃魚肝油能將脂嗎?

  高血脂吃魚肝油能降脂,飲食上可以試試:

  一、菊花決明粥

  取白菊花、草決明各10克,大米100克,冰糖少許。將草決明炒香,與菊花同煎取汁,放入大米煮成稀粥,待熟後調入冰糖,再稍煮即可。每日服食1次。此粥可清肝、明目、降壓,還可治療目赤腫痛、怕光流淚、頭痛頭暈、大便秘結等。

  二、玉米大米粥

  取玉米粉50克,大米100克。先將大米淘凈,加水適量,文火熬至九成熟時,將玉米粉倒入,邊倒邊攪,煮至粥熟。每日早、晚餐食用。此粥益肺寧心,調中和胃,還可治心悸、氣短、納差、乏力等癥。

  高血脂主要是指血脂水平過高,血脂出現異常的情況。在通常情況下,多數高血脂患者並沒有明顯的癥狀,早期可能有頭暈、肥胖、腹痛、肢體乏力、食欲不振等表現。高血脂這一疾病往往都是在不知不覺中發生的,一般在健康體檢中才會被發現,因而很容易被病人忽視。對於這類疾病,要想早發現,建議大傢應定期進行健康體檢,爭取早發現早治療,避免出現嚴重的影響。

  高血脂高血糖可以通過健康的生活習慣預防或延後發生。雖然有部份高血脂高血糖癥是傢族遺傳,無法預防,但它也是一種文明病。此外,有遺傳因子的人若飲食生活習慣不當,高血脂高血糖也可能提早報到。

  綜上所述,我們清楚的瞭解到相關的知識,希望對大傢有幫助,最後希望大傢可以在醫師的指導下找到合適的療法,盡早擺脫疾病的困擾。

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