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韭菜綠豆芽的做法怎麼做
時間:2019-11-28 12:39:12 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 韭菜可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生,同時又能減少對膽固醇的吸收,起到預防和治療動脈硬化、冠心病等疾病的作用。韭菜綠豆芽同食下氣通便。 材料
韭菜300克,綠豆芽200克,油、鹽、雞精適量。
做法1、韭菜洗凈切段,綠豆芽洗凈。
2、起鍋熱油煸炒韭菜、綠豆芽。
3、韭菜變色軟時放鹽和雞精調味即可。
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