紙包檸檬茴香鱈魚的做法怎麼做

簡介 把食材處理好，全部包裹起來，送進烤箱後就可以一邊唱歌一邊準備簡單的義大利面♪ 紙包裹整個盛盤上桌，把包裹打開，鱈魚的鮮味和茴香的氣味隨著蒸氣撲面，就像拆禮物一樣的驚喜感受 不用太註意火侯、不需要復雜技巧的鱈魚料理，大成功(●'ωˊ●)ゞ.:｡+ﾟ☆ 材料 圓鱈1片 橄欖油1大匙 紅蔥頭（切片）3瓣 幹燥茴香1小匙 檸檬（切片隻留果肉）3片 白葡萄酒10ml 白胡椒粉少許 鹽少許 做法

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   將烘培紙撕出約一張A4大小後對折，剪半心型，變出愛心紙。心型的右邊鋪上半份處理好的紅蔥頭、茴香、檸檬、酸豆鱈魚表面的水分用廚房紙巾拭乾，兩面抹上一小搓的鹽和白胡椒，放上愛心紙。將另外半份的材料鋪在鱈魚上，淋上白葡萄酒和橄欖油。

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   愛心紙對折，開口處沿邊扭折封口。

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   烤箱以200度預熱10分鐘，送進烤箱烤約15-20分鐘。