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黑糖紅豆湯的做法怎麼做
時間:2019-11-25 12:43:11 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 孕婦小點心。紅豆的膳食纖維約為白米的24.6倍、糙米的4倍,另外並含維生素和礦物質。 特別是鉀、鐵、鋅等礦物質含量均相當高,可說是想補充這些礦物質的良好食物來源。 材料
紅豆 半杯,老薑 2-3片,黑糖 適量
做法1、紅豆洗凈與薑片一起入陶鍋,加入3杯水(紅豆與水,1:6),不銹鋼內鍋加2杯水,放入蒸架及陶鍋
2、選擇「湯品」用加減鍵將時間調整至「1.5」,蓋上陶鍋蓋與玻璃蓋
3、烹煮完後加入適量黑糖調味即可~
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