簡單做－蘋果薯泥沙拉的做法怎麼做

簡介 輕松做好吃又營養的蘋果薯泥沙拉 你還在煩惱假日早晨吃什麼、下午茶吃什麼嗎?那就跟我一起動手做做這道料理吧! 蘋果的酸甜脆、玉米的甜、馬鈴薯的松軟 紅蘿卜、小黃瓜的營養 材料

紅蘿卜 一些,小黃瓜 半條,玉米粒 1~2大匙,馬鈴薯 1顆,蛋 1顆,蘋果 一些,美乃滋 1~2匙

做法

馬鈴薯、蛋和切丁的紅蘿卜一同放進電鍋中(1小碗水)蒸熟

小黃瓜切丁加一點點的鹽，淹一下(脫水)蘋果切丁預備

準備一個塑膠袋，把蒸熟的蛋黃和馬鈴薯去皮後整顆丟進去，捏碎它(熱熱的就又弄碎它)

把切丁的小黃瓜紅蘿卜蛋白和玉米粒，還有美乃滋一同加入到袋中，揉一揉

到進盤子中加一些些葡萄幹也不錯喔營養又好吃