黑米蛋炒飯的做法怎麼做

簡介 最近改吃黑糯糙米+糙米煮成的營養米飯 黑糯米有『米中極品』之美稱 外型美麗口感佳而且營養價格極高 用它來做健康炒飯 ~黑糯米時蔬蛋炒飯! 暗黑的炫麗，不同凡響之香! 材料 黑糯米飯1.5碗 雞蛋2顆 紅黃甜椒適量 青椒適量 毛豆仁適量 玉米粒適量 洋蔥1/3顆 玄米油1大匙 巖鹽+黑胡椒適量 做法

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   食材大集合

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   鍋內倒少許油，先炒打散的蛋，起鍋再加少許油，炒洋蔥,紅黃甜椒,毛豆仁,玉米,青椒等蔬菜 炒到稍微熟後，把黑糯米飯 加入，用筷子翻攪拌炒

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   炒到飯粒分開後，加入先前炒好的蛋一起拌炒調味後即可起鍋!!

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   美美地盛盤即可上桌好好享用囉!搭配一盤蔬果沙拉，營養更均衡