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冬瓜薏仁排骨湯的做法怎麼做
時間:2019-11-20 12:41:44 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 冬瓜潤肺生津、化痰解渴,薏仁利水消腫、養顏美容,和排骨一起燉煮,湯頭清淡鮮美,爽口不油膩。 材料
排骨 300克,冬瓜 400克,薏仁 50克,當歸 1片,薑片 4片,鹽米酒 適量
做法1、冬瓜去皮洗凈切塊,排骨川燙洗凈,薏仁以清水浸泡4小時,瀝幹備用。
2、排骨、薏仁、當歸片、薑片加入適量水,以電鍋外鍋1杯水蒸煮。
3、待開關跳起,再加入冬瓜及外鍋1杯水繼續燉煮,待蒸煮完畢,續燜約20分鐘後取出,加入鹽、米酒調味即可。
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