彩蔬燴海鮮的做法怎麼做

簡介 新鮮的海鮮搭配各式彩蔬，色香味俱全，彩椒 蕃茄其實都有去腥提鮮的作用，除瞭海鮮的蛋白質搭配鮮蔬，吃的更均衡! 材料 花枝150g 蝦8隻 黃椒半顆 小番茄5顆 大辣椒1顆 薑片蒜頭適量 鹽.白胡椒粉適量 太白粉水適量 做法

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   花枝我是整隻先川燙，花枝身用來沾沙拉醬，花枝頭則拿來炒鮮蔬六源味急凍花枝，無漂白無泡發，鮮甜吃得到，鮮凍大草蝦，脆又甜!

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   起油鍋先爆香，先放入蝦仁，煎到稍微變紅色先夾出，放入蔬菜拌炒接著放入海鮮，調味，拌炒，用少許太白粉勾芡，即可起鍋囉!

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   美味極瞭!!