《仙草何首烏雞湯》兩步驟孝親雞湯!的做法怎麼做

簡介 201505-溫馨五月.Menu for Mom 這樣悶熱天氣多變的五月，燉個清甘的仙草何首烏雞湯最適合媽媽囉! 仙草清熱、解暑，治高血壓甚至改善肌肉及關節疼痛；何首烏則是能夠降低膽固醇沉積，防止動脈硬化、抗氧化、改善失眠狀況，這樣不燥熱的湯方食材取得容易烹煮也非常簡單!喝起來也相當的清甘，隻要2個步驟~趕快熬一鍋和媽媽共享吧! 現在就開始追蹤閑妻涼姆http://goo.gl/KlG6a2 材料 雞腿(全雞或半雞皆可)1支 仙草幹2-3把 何首烏5片 紅棗10個 枸杞適量 做法

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   仙草幹稍微用水沖洗，所有食材、藥材放入鍋內，加水淹過雞肉和食材，大火煮滾後以中小火燉煮1小時

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   枸杞在食用前加入即可，否則湯味會變酸喔!非常適合夏日飲用的湯品~希望大傢喜歡喔!