義式香草鮮奶雞蛋燕麥餅的做法怎麼做

簡介 在減肥時淀粉也不可或缺 相信許多人都會以燕麥片做主食 如果能讓相同食材產生不同變化 就可以讓吃這件事變得更愉快喲^___^ 材料 大燕麥片60g 低脂鮮奶50ml 雞蛋1顆 鹽(可略)一咪咪 各式香草依個人口味 做法

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   烤箱預熱200度（小烤箱）。

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   原味無香料添加燕麥片不用泡開，直接與鮮奶、蛋、香料混在一起，用打蛋器攪拌均勻。靜置3分鐘。

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   將燕麥糊平整放在烤盤上，稍微用湯匙壓密、壓緊，厚度約1.2公分。放入烤箱後一樣200度，烤5分鐘。接著隻留上火、轉160度，再烤5分鐘。跳起後續悶3分鐘，讓外層更為酥脆增添口感。

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   表面金黃，邊邊焦脆，中間保留燕麥的口感，愈嚼愈香，真的很好吃！

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   登愣！這就是一份營養又美味的早餐瞭❤

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