蔬食五福臨門的做法怎麼做

簡介 符合五行養生概念 材料

黑木耳 適量,杏鮑菇 適量,南瓜 適量,紅蘿卜 半根,秋葵 3根,鹽 少許,水 半碗,食用油 少許

做法

1、黑木耳和杏鮑菇切絲備用

2、南瓜和紅蘿卜刨絲備用

3、秋葵橫切成星星狀備用

4、用少許油熱鍋加入1+2+3備用食材快炒，倒入半碗水後，蓋上鍋蓋悶一下，收湯汁後加入鹽巴調味即可