健康棺材板*免油炸*的做法怎麼做

簡介 阿子就說想吃棺材板，絞盡腦汁終於做出來瞭，棺材板酥酥脆脆的，很美味唷~~ 小茹的輕松美味料理https://www.facebook.com/yummy.yummy2468 材料 吐司厚片兩片 中卷兩隻 馬鈴薯兩顆 紅蘿卜適量 洋蔥兩顆 煉乳適量 鮮奶50克 水適量 鹽巴適量 煉乳一大匙 太白粉水適量 做法

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   所有食材削皮切丁，玉米粒備用，

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   洋蔥先下鍋炒香，

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   接著放馬鈴薯，紅蘿卜，調味料(太白粉水除外)，煮熟全部食材，

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   海鮮口味炒料和玉米口味作法一樣，差別在於玉米，中卷。

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   最後一個步驟：將過熱水後的中卷加入，稍微翻炒均勻即完成炒料。海鮮口味醬料湯汁比較多，我小孩直接淋飯，海鮮燴飯也不錯，但做海鮮口味的棺材板，炒料還是幹一點較好吃。棺材版底部才不會濕濕的。

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   吐司厚片抹上煉乳，烤箱烤至微焦，再小心切下上蓋，周圍預留1.5公分左右，

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   海鮮口味:加入炒料，切幾顆吐司邊丁即完成。

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   食材熟瞭，加太白粉水，即完成炒料。

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   玉米口味: 加入炒料，撒些粗黑胡椒，即完成。