偽炸雞柳條的做法怎麼做

簡介 好想～好想來點炸雞，可是油炸的食物吃起來不健康，烤起來的雞肉又太幹柴，哎呀！你還在抉擇什麼，趕快利用雞柳條來做偽炸雞柳條吧。 隻要利用烤箱就能輕松完成料理，在雞柳條上淋上少許料理米酒，純米卡有味，雞柳條JUICE的口感就從這裡開始，別猶豫瞭，趕快動手吧！ 材料 雞柳條500g 雞蛋1顆 可樂果1包 料理米酒1小匙 鹽巴1小匙 白胡椒粉少許 薑少許 做法

1. 
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   將雞柳沖洗一下，瀝幹水份，淋上1小匙料理米酒去腥。

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   將薑洗凈，利用磨泥器磨成薑泥，加少許入雞柳條食材內。

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   加入1小匙的鹽巴調味。

4. 
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   加入少許白胡椒粉，稍加拌勻，醃3分鐘。

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   打入1顆蛋，利用手打的方式，讓蛋液與雞柳肉完全包覆。

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   打開可樂果包裝，裝入小塑膠袋內（也可以使用原本的袋子），將可樂果捏碎備用。

7. 
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   將捏碎的可樂果放在平盤內，將醃制好的雞柳條放在可樂果碎片上方包裹雞柳條。

8. 
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   將包裹好的雞柳條放在烤盤上。

9. 
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   將烤箱預熱3分鐘，待全部的雞柳條都已經包覆好可樂果碎片時，就將烤盤放入烤箱中，上下火全開，烤二十分鐘即可出爐嘍～

10. 
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    美味不用滿間油煙味，你也可以品嘗到的美味。