香蕉藍莓思木西的做法怎麼做

材料

2滿茶匙野生藍莓粉

1個冷凍香蕉

2杯石榴汁（如果你找不到石榴，可使用有機蘋果汁）

2湯匙天然酸奶

肉桂粉

漿果粉

做法

1、將所有原料放入攪拌器中攪拌直至奶脂狀。

2、特別註意此食譜肉桂粉添加量要少。

3、頂部加入藍莓粉增加營養。

4、還可以嘗試使用：任何新鮮的冷凍漿果、香草酸奶、杏仁牛奶、亞麻籽、芒果、蔓越莓汁、燕麥或格蘭諾拉麥片。