冰糖桂花蓮子的做法怎麼做

簡介 好友送來一包新鮮的蓮子，果然新鮮的沒話說，聞起來很有蓮子味.. 今天Q媽用大同電鍋分享給大傢簡便養顏美味的甜品-冰糖桂花蓮子。 蓮子有「交心腎，厚腸胃，固精氣，強筋骨，補虛損，利耳目，除寒濕」等功能。還有延緩衰老，因為蓮子中有超高維C含量。蓮子也有促進身體新陳代謝的功效。 材料 •蓮子180g •桂花1大匙 •冰糖4大匙 •水400cc 做法

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   先將蓮子稍微沖洗即可放入內鍋

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   加入4大匙的冰糖和1大匙的桂花，再倒入400cc的熱水，外鍋1.5米量杯水，輕輕按下電源燉煮囉!

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   煮蓮子千萬別泡水，洗一洗，直接放入滾水燉煮，水泡越久，越不易爛

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   利用大同小電鍋為自己或傢人燉個甜湯品，寵愛自己一下喔!

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   冰涼後更美味，也可以加入冰沙一起享用!