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蔬菜面疙瘩+炸蝦便當的做法怎麼做
時間:2019-11-03 14:55:22 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 豐富的蔬菜主食在加上好吃的炸蝦,營養又美味。 材料
面疙瘩 100g,幹香菇 5朵,洋蔥 1/4顆,紅蘿卜 適量,綠色蔬菜 適量,【調味料】醬油 1匙,【調味料】烏醋 1/2匙,【調味料】鹽 少許,【調味料】白胡椒粉 少許,白蝦 6隻,【醃料】鹽 少許,【醃料】白胡椒粉 少許,低筋面粉 半碗,全蛋液 1顆,面包粉 1碗
做法1、香菇泡軟切絲,香菇水留著備用紅蘿卜、洋蔥切絲,綠色蔬菜洗凈切小段面疙瘩用熱水煮熟備用
2、起油鍋,爆香香菇後倒入洋蔥及紅蘿卜炒熟。倒入些許的香菇水並加【調味料】調味。接著加入綠色蔬菜及面疙瘩拌炒並蓋鍋蓋悶一下即可起鍋
3、把白蝦的殼剝掉留尾巴部分,去除腸泥後洗凈並確實擦幹水分。在蝦腹的部分斜切3-4刀將蝦筋切斷才可以炸出筆直漂亮的蝦子
4、將【醃料】均勻灑在蝦子上放置30秒,再依序沾裹低筋面粉→蛋液→面包粉
5、炸油加熱至180度後加蝦子炸到金黃及完成
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