芹菜肌肉煎餅的做法怎麼做

簡介 健康底熱量適合在減肥的女人&男人 材料

雞絞肉 1盒,芹菜根 2條,胡椒鹽 少許,鹽巴 少許,橄欖油 適量

做法

1、先把芹菜切丁在加入絞肉，再加鹽巴跟胡椒攪拌一下，抓成一球一球的。

2、壓扁後放在煎鍋上，直到呈現金黃色即可，並確保內裡是否已熟煎的過程中可用筷子戳肉讓熱氣可以進到裡頭。