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亞麻籽核桃紅莓的做法怎麼做
時間:2019-11-02 14:57:39 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 【健康美味】【少油少糖】亞麻籽核桃紅莓 - 面包加入營養豐富的亞麻籽,灑進香氣十足的核桃,再加入酸酸甜甜的紅梅,好吃又健康的面包,也可以自己做! 材料 隔夜面種高筋面粉500g 隔夜面種7°C冰水263g 隔夜面種幹酵母2g 本種隔夜面種1350g 本種亞麻籽120g 本種濃縮乳400g 本種蛋白150g 本種蜂蜜80g 本種麥芽精10g 本種冰水720g 本種高筋面粉1200g 本種法國粉300g 本種細砂糖50g 本種鹽42g 本種幹酵母20g 本種無鹽奶油80g 本種生核桃400g 本種蔓越莓幹450g 做法
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食材備料
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烤核桃
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拌合方式:完全擴展加入隔夜面種、亞麻籽、濃縮乳、蛋白、蜂蜜、麥芽精、冰水、高筋面粉、法國粉、細沙、鹽、幹酵母,放入攪拌
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攪至面團卷起
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加入奶油
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繼續攪拌至面團微表面光滑(溫度25度C)
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加入核桃、蔓越莓
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第一次發酵 :60分鐘
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整形
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第二次發酵:20-30分鐘
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分割
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第三次發酵:40-50分
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烤面包溫度:上210度 / 下195度時間:15分 調頭 10分
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完成啦!
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