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雞肉焗貝殼粉的做法怎麼做

時間:2019-11-01 14:15:29 來源:網絡投稿   編輯:美食
材料

貝殼粉150g,雞腿1條,青紅椒各1個,洋蔥1/4個,大蒜4瓣,馬蘇裡拉奶酪50g,黃油10g,鹽1/2茶匙,黑胡椒粉1/4茶匙,混合香草1/2茶匙,普羅旺斯烤肉料1大勺,花椒15粒

做法

1..貝殼粉用清水浸泡兩小時以上

2..雞腿洗凈,放入湯鍋,加入薑片和花椒

3..大火煮沸後,撇去浮沫,加入鹽,繼續煮10分鐘,煮熟後用冷水浸涼

4..鍋中倒入足量清水,大火煮沸後,放入貝殼粉

5..煮熟後的貝殼粉撈出,反復過冷水沖涼,瀝幹備用

6..涼後的雞腿去皮去骨、切成丁,青、紅椒洗凈、去蒂去籽、切成丁

7..大蒜去皮,剁成蒜泥,將蒜蓉倒入碗中,放入少許鹽

8..加入黑胡椒粉

9..加入混合香草

10..加入普羅旺斯烤肉料

11..黃油用微波爐解凍檔,加熱1分鐘至融化,加入調料中,攪拌均勻

12..放入切好的雞肉丁,部分青、紅椒丁

13..加入放涼的貝殼粉

14..洋蔥切碎

15..再加入洋蔥,混合均勻

16..將混合好的意粉,倒入烤碗中

17..馬蘇裡拉奶酪刨成細絲

18..貝殼粉中撒奶酪絲,再撒上剩餘的青、紅椒,烤箱220度預熱,放入烤箱中層,烤15分鐘即可

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