養身黑豆茶.Mrs TNK的做法怎麼做

簡介 黑豆是近來日本很風行的減肥聖品!! 黑豆茶對身體也很好喔，高蛋白又低熱量。 外面賣的黑豆茶都不便宜，自己買回來炒，便宜又不會太復雜！！ FB粉絲團： https://www.facebook.com/home.php 材料 黑豆依自己 做法

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   這樣一大包才1.79，真的是己做比較劃算!

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   一次不要炒太多，不然會受熱不均勻。這樣大概一碗飯碗的量

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   開始有看到爆裂或聽到爆裂聲就差不多可以瞭。然後加入熱水。

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   這邊是大概五分鐘後，水已經變黑色瞭，就可以喝瞭。

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   這是倒出來的茶色。