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海鮮燕麥粥的做法怎麼做

時間：2019-10-28 13:23:46 來源：網絡投稿編輯：美食

簡介減肥就隻能吃一點點飯，不過癮，就拿燕麥替代，想不到還真好吃材料

大燕麥一碗,花枝一隻,蛤蠣隨意,青江菜一把,雞蛋一顆,薑末少許,鹽少許

做法

1、水煮後依序放薑、蛤蠣、花枝、青江菜、鹽、燕麥、雞蛋

2、悶煮幾分鐘後就OK啦

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