冬 蟲 草 焗 飯的做法怎麼做

簡介 很容易做！你也試試吧~~這種吃法可以把冬蟲草完全吸收，一點不浪費，又簡單易做。 材料

材料：A.蟲草5條，瘦肉一兩，B.油鹽糖醬油各少許

做法

蟲草洗凈，碗內加少許水浸泡20分鐘，蟲草撈起，水留用。

浸好的蟲草和瘦肉一起剁碎，放回浸蟲草的碗內。加入B料拌均

電飯鍋煮飯，待米水幹後把2倒扣米飯上。

飯好後用飯鏟把飯、肉、碗一起鏟出。（小心不要燙到）

5、冬蟲草焗飯，飯和肉一起吃完，那是相當地好食！

小訣竅

蟲夏草具有強身延年，耐缺氧，降血脂，抗菌解毒，鎮靜安神，調節免疫，平喘祛痰，抗癌作用，增強心血管、血液、肝、腎功能。常用於治療老年虛癥、痰飲喘嗽、自汗盜汗、陽痿遺精、腰膝酸痛、病後久虛等癥。

冬蟲夏草全年均可服用，冬季服用效果更佳。通常煎煮3克至10克內服，或入丸、散，也可泡酒、煲湯、煮粥服用，無論何種方法均應連渣服用。