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寶寶魚蔬豆腐蛋的做法怎麼做
時間:2019-10-27 14:57:45 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 副食品食譜 (適合年齡:9個月+) 大陸妹就是改良的萵苣,利尿防便祕,再加上好吃的吻仔魚,豆腐及有機蛋,以完全保留食材原味的方法來烹飪,這是道營養均衡的一餐,寶寶愛吃,頭好壯壯! 材料 大陸妹一片 吻仔魚10g 嫩豆腐80g 蛋黃1顆 紅蘿卜10g 大骨湯適量 做法
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嫩豆腐攪一攪後加入蛋黃
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攪拌後依序加入吻仔魚
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加入切碎的大陸妹及適量大骨湯
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最後勻均撒上切小塊的紅蘿卜
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放入電鍋蒸
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