懶人椰汁咖哩雞的做法怎麼做

簡介 用咖哩塊速成的低脂雞胸健康餐! 15分鐘輕松搞定 一鍋到底的懶人快速食譜 材料 雞裡肌250g 咖哩塊一塊 椰奶適量 蘑菇適量 鹽適量 洋蔥適量 節瓜適量 生菜適量 胡椒適量 做法

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   雞肉（雞裡肌、雞胸都可）用醃料加點鹽胡椒略醃這次加氣泡酒 兩大匙左右

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   熱鍋幹煎洋蔥蘑菇蘆筍 上色後再加一匙橄欖油 找個角落炒蛋 通通撈起備用

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   原鍋加入雞肉兩面煎 拌入碎咖哩塊幹炒

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   喜歡重口味就再加點辣椒粉 也可以配色 讓人食欲大開再加點點椰奶調味 適量的鹽跟胡椒 完成！

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   上桌