牛乳豆腐湯的做法怎麼做

簡介 353卡路裡 材料 1/2磚硬豆腐 80克鮮魚片 460毫升脫脂奶 230毫升清雞湯 3片薑片 做法

1. 硬豆腐切成大粒。

2. 將脫脂奶、清雞湯和薑片煮滾。

3. 放進鮮魚片，煮至魚片熟透。

4. 最後放入豆腐粒，滾30秒，然後放入芫茜煮10秒，即成。