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養生蘋果小米粥的做法怎麼做

時間:2019-10-21 14:57:17 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 寶寶副食品❤️養生蘋果小米粥 熱熱吃好養生 ,涼涼吃好消暑❤️ 材料 小米55g 蘋果2小顆 枸杞適量 紅棗2~3顆 350ml 做法
    • step1
    1

    將小米洗凈後泡水一小時

    • step2
    2

    蘋果去皮切小丁

    • step3
    3

    枸杞紅棗洗凈後切開(可切成小丁,寶寶比較好入口, 紅棗及枸杞也比較容易釋放甜味)

    • step4
    4

    將所有食材放入鍋內,加入約350ml的水外鍋一杯半的水,等電鍋跳起後再悶個10分鐘就可以起鍋囉❤️

    • step5
    5

    天氣炎熱,也可以將小米粥放入冰箱冷藏冰冰涼涼的也非常消暑喲❤️

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