紫心地瓜泥的做法怎麼做

簡介 夢幻色「紫心地瓜泥」富含價值高的花青素 ❤ 有豐富的膳食纖維外及抗氧化的花青素，是地瓜中甜度較低的品種。而且顏色好美，媽媽制作副食品也能有夢幻的感覺。 材料 中小型紫心地瓜2條 做法

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   這天使用方便的「法國BEABA 副食品調理器」制作喔!!!將紫心地瓜切成小塊狀放入蒸煮籃，倒入水位3的水量後蓋上蓋子。按下蒸氣按紐即開始蒸煮，過程中燈會亮著很有質感。

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   蒸熟後用勺子撈起直接倒入烹調壺內蓋上蓋子。

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   旋轉外圈按扭即開始攪拌食物，若太幹可加入些許水一起打成泥。

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   顏色好美的「紫心地瓜泥」♪

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   紫心地瓜纖維較多所以要打細致一點寶寶比較好食用 ❤

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   地瓜富含纖維、維生素C、E與β胡蘿卜素，將紫心地瓜泥摻入七倍粥，增添營養及風味 ♪