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沙茶佐南瓜牛肉燴飯的做法怎麼做

時間:2019-10-18 13:26:38 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 有別於一般的沙茶牛肉燴飯;用的是南瓜、菇類、以及牛肋條,蠻適合夏季食用;不油膩帶點嚼勁的甜味口感。 材料 牛肋條1份 空心菜1把 菇類1份 南瓜少塊 做法
    • step1
    1

    蔥、蒜頭、辣椒切段備用空心菜葉切段備用(這食材隻需要些許菜葉部份)牛肋條切塊狀、南瓜切小塊狀較易熟

    • step2
    2

    醃料:米酒、沙茶醬、醬油、玉米粉、抓一下醃肉即可

    • step3
    3

    加熱大量油以中油溫油泡醃好的牛肉後瀝油

    • step4
    4

    拿網曬倒入牛肉瀝油

    • step5
    5

    利用鍋底殘留的油、去爆香蒜頭、辣椒、蔥

    • step6
    6

    加入南瓜、菇菇

    • step7
    7

    再加入油泡過的牛肉拌炒、空心菜葉拌炒、放少許鮮味炒手、最後適量加些水;蓋鍋蓋燜熟。

    • step8
    8

    關小火,玉米粉加水勾芡、完成囉

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