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蔥爆二鮮的做法怎麼做

時間:2019-10-16 11:52:39 來源:網絡投稿   編輯:美食
材料

主料:羊裡脊150克,黑魚肉200克。調料:鹽5克,味精8克,蛋清25克,雞精4克,色拉油500克,蔥段15克,生粉35克,濕淀粉10克。

做法

1、將羊裡脊切成長、寬各為2厘米、厚約0.3厘米的片,洗凈後放入2克鹽、3克味精、10克蛋清、15克生粉碼味上漿,醃漬15分鐘;黑魚肉切片成5克重的大片,放入2克鹽、3克味精、15克蛋清、20克生粉碼味上漿,醃漬15分鐘。

2、鍋內放入色拉油,燒至四成熱時分別下入羊裡脊片、魚片小火滑1分鐘,取出後倒入漏勺內控油。

3、鍋內放入15克色拉油,燒至七成熱時下蔥段煸炒出香味,加入剩餘的鹽、味精、雞精調味後倒入羊裡脊片、魚片翻炒均勻,用濕淀粉勾芡後出鍋即可。

小訣竅

特點

蔥段去腥增香,羊肉片、魚片爽滑鮮嫩,有魚、羊為鮮之稱。

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