葡萄柚冰沙的做法怎麼做

簡介 研究指出葡萄柚能夠降低體內膽固醇，其種子亦有抗氧化成份。。由於葡萄柚的升糖指數較低，以葡萄柚作主要元素的葡萄柚飲食法被指能夠協助代謝系統燃脂。 材料 葡萄柚（榨汁2+果肉1）3個 橙花露2-3滴 楓糖或蜂蜜適量 氣泡水200ml 檸檬汁少許 做法

1. 
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   首先將葡萄柚洗凈擦乾，刨下其中一個葡萄柚皮屑備用2個葡萄柚榨汁約為300ml

2. 
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   滴入2-3滴橙花露，增添香氣如果沒有也可省略

3. 
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   依個人喜愛的酸甜度，使用楓糖或蜂蜜調味

4. 
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   加入氣泡水或汽水（但因汽水糖份過高，較不建議使用）

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   擠少許檸檬增加清新味道

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   倒入容器中，可加入些許果肉及皮屑，放入冰箱冷凍結凍後每隔一小時取出，用叉子刮松，使空氣進入，口感更好此動作需重復3-5次

7. 
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   接下來就是裝備部份第三個葡萄柚取出果肉取一個杯子，將葡萄柚沿著杯緣擦一圏

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   盤中撒上一些細砂糖及葡萄柚皮屑將沾溼的杯緣沾黏一圏

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   裝入冰沙，再以葡萄柚果肉、皮屑點綴

10. 
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    葡萄柚冰沙預先準備好，待有客人來訪或宴會時，隻要稍加裝飾，立刻可端出超美的粉橘色冰品?～